Главная Армейский рукопашный бой Боевые искусства Новости АРБ События в мире единоборств Контакты Дороже золота
 
Методические пособия


Методический подход в организации тренировочного процесса АРБ

Педагогическое управление в области физического воспитания специалисты  определяют как организованную планомерную деятельность соответствующих органов и отдельных лиц, направленную на упорядочение, совершенствование и развитие физической культуры.

Подробнее...
 

Проблемы профессиональной подготовленности специалистов по Армейскому Рукопашному Бою

Проблемы связанные  с подготовленностью  специалистов по Армейскому Рукопашному Бою не столь критически, но  об этом  не стоит умалчивать. Нам хотелось бы обратить свое внимание на самые важные  звенья в подготовленности  тренера, уменья   вести тренировочный процесс.

Подробнее...
 

Применение комплексов специальных силовых упражнений в самостоятельных тренировочных занятиях

В основу построения комплексов силовых упражнений могут быть заложены различные принципы в зависимости от формы организации тренировочного занятия.

Подробнее...
 

Имитационные упражнения с дополнительным отягощением

Имитационные упражнения с дополнительным отягощением
Подробнее...
 

Работоспособность

Эффективность тренировочных программ во многом зависит от того, насколько они способны задействовать функциональные возможности организма конкретного спортсмена. Бесконечные варьирования методическими принципами тренировок, средствами восстановления, фармацевтическими препаратами и т.п. - все это может быть эффективным лишь в той мере, насколько обеспечивается выполнение максимального количества работы за время тренировки.
Подробнее...
 

Методика развития гибкости

 

Основа физической подготовки

 

Тактическая подготовка в кикбоксинге. Учебное пособие для студентов, спортсменов и тренеров

Одобрено и рекомендовано к изданию Учебно – методическим объединением по образованию в области физической культуры и спорта в качестве учебного пособия для университетов, академий, вузов физической культуры, факультетов и кафедр физической культуры педагогических вузов.
Подробнее...
 

Физические (двигательные) качества. Средства и методы и развития

Деятельность человека на. производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств. Уровень возможностей человека отражает качества, представляющие собой сочетание врождённых психологических и морфологаческих возможностей с приобретёнными в процессе жизни и тренировки опытом в использовании этих возможностей.

Подробнее...
 

Гордон Пири о правильной технике бега

"...Лучше день потерять, но потом за 5 минут долететь!"
Подробнее...
 
<< [Первая] < [Предыдущая] 1 2 [Следующая] > [Последняя] >>

Результаты 1 - 10 из 11
home contact search contact search